AURORE MOMBER
coach de vie & thérapeute
Aborder le changement de façon naturelle, concrète et décontractée
ME CONNAÎTRE
Formée au coaching depuis de nombreuses années, je me suis lancée dans l'accompagnement début 2023.
L'accompagnement individuel est une de mes forces. J'aime trouver des solutions avec mes coachés en utilisant une série d'outils spécifiques pour qu'ils se sentent épanouis et qu'ils puissent avancer dans leur problématique malgré les difficultés qui se présentent.
Le développement personnel m'a toujours passionnée. J'aime apprendre ,chaque jour, afin de mieux me sentir et partager mes découvertes avec mon entourage et les personnes que j'accompagne.
Certifiée au coaching chez BAO Elan Vital, je continue à me former pour apporter des outils adaptés à tes besoins.
J'ai, d'ailleurs, développé une approche plus holistique qui met l'accent sur la personne dans sa globalité et qui prend donc en compte la dimension physique, mentale, émotionnelle et spirituelle.
Je suis aussi la maman de 3 enfants débordant d'énergie qui m'ont permis d'enrichir mon approche du quotidien et mon regard sur la vie...
SERVICES
Se sentir plus légèr.e, voir plus clair et avancer
Je propose en accompagnement individuel:
- du coaching de vie
- du coaching nature
- des séances d'EFT
- des soins sonores et vibratoires
Je propose en accompagnement en groupe:
- des voyages sonores et vibratoires
- des cercles de tambours
- des ateliers "découverte" mensuels sur des thèmes variés et inspirants (en collaboration avec My Blooming Lab)
- des team buildings "Bien-être et Découverte de soi" en entreprise (en collaboration avec My Blooming Lab)
- l'animation d'ateliers "Bien-être et découverte de soi" lors d'anniversaires, d'EVJF, réunions de famille ou tout autre événement privé.
COACHING INDIVIDUEL
Pouvoir profiter pleinement de la vie
Besoin d'aide pour clarifier et atteindre tes objectifs dans la vie ?
J'utilise un éventail d'outils et de techniques pour te fournir du coaching de qualité, et te transmettre les bonnes clés pour avancer.
Tu as l'impression que:
tu es submergé.e par une liste de tâches quotidiennes interminable qui te semble impossible à accomplir ?
tu ressens du stress et de l'angoisse dans ta vie quotidienne ou professionnelle, et tu as l'impression d'être dépassé.e ?
tu as du mal à lâcher prise et à sortir de la spirale infernale dans laquelle tu te trouves, ce qui te fatigue énormément ?
tu éprouves des difficultés à t'organiser et à gérer ton temps de manière efficace dans ta vie de tous les jours ?
tu traverses une période de transition et tu as besoin d'aide pour y voir plus clair et clarifier les changements à apporter ?
tu rencontres des obstacles pour t’affirmer et communiquer efficacement avec les autres ?
tu as le sentiment d'être submergé.e par ton rôle de parent et les attentes qui en découlent, ce qui te pèse énormément ?
Ce n'est pas facile de se retrouver seul.e face à ces difficultés et questionnements...
Mon rôle est de te donner les conseils et la motivation nécessaires pour atteindre tes objectifs afin de mieux vivre et retrouver de la joie dans ton quotidien.
Contacte-moi dès maintenant et commence à trouver l'équilibre dans ta vie grâce à mes ressources et à mes techniques de coaching.
COACHING NATURE
Ressourcement garanti
Tu te sens constamment sous pression, stressé.e et ton quotidien est rythmé à 100 à l'heure ? Le coaching nature peut être un excellent moyen de lâcher prise, de libérer ton esprit et de te mettre en mouvement à ton rythme. En te promenant dans la nature, tu pourras éveiller tes sens et ressentir les bienfaits de cette expérience. Marcher dans la nature te permettra non seulement de te reconnecter avec ton environnement, mais aussi de te retrouver toi-même. Nos échanges se feront dans la douceur et te permettront de réaliser un véritable changement profond en toi.
ATELIERS DE DÉVELOPPEMENT
Découvrir, c'est s'enrichir
Viens t'initier au développement personnel en participant à nos labos de découverte de soi. En collaboration avec "My Blooming Lab", chaque mois, un nouvel atelier est proposé pour en apprendre un peu plus sur toi, partager avec les autres, se changer les idées et tout cela, dans une atmosphère bienveillante et détendue. Envoie-moi un message si tu souhaites recevoir plus d'infos et/ou être ajouté.e à notre mailing list.
Programme 2023 (durée approximative des ateliers - 2h00)
Découverte des hydrolats et leurs bienfaits au quotidien - Lundi 16 octobre à 20h et Mercredi 18 octobre à 9h30 - 40€
Lâcher-prise et bien-être grâce à l'art-thérapie - Mardi 14 novembre à 20h et mercredi 15 novembre à 9h30 - 35€
Connexion à soi et libération des tensions grâce au voyage sonore - Lundi 11 décembre à 20h et mercredi 13 décembre à 9h30 - 30€
Infos et réservations mybloominglab@gmail.com
EFT - EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE
Pratique psycho-corporelle consistant à tapoter du bout des doigts les points d’entrée des méridiens d’acupuncture en répétant une phrase en rapport avec le problème traité
Il s'agit d'un outil très puissant de libération des émotions qui peut aider à gérer le stress, l'anxiété, la douleur physique et d'autres problèmes émotionnels.
Accessible à tous (adultes et enfants)
SONS & VIBRATIONS
Détente et relaxation profonde
Soin sonore et vibratoire individuel
Les instruments émettent des sons et des vibrations qui te plongeront dans un état de relaxation. Les bols tibétains ainsi que les diapasons sont posés sur le corps et diffusent des vibrations très relaxantes qui libèrent les blocages et les tensions corporelles. Le corps et l'esprit se détendent en profondeur. L'énergie circule mieux et le ressourcement est garanti.
Le massage sonore libère les blocages physiques et émotionnels.
Il se passe sur une table de massage et avec des vêtements confortables.
Voyage sonore en groupe
Couchés sur des tapis de yoga, vous vous laissez porter, bercer et emmener en voyage...vous baignez dans les sons et les vibrations qui sont sources de relaxation profonde et de paix intérieure.
Je vous reçois à 2 ou à 4 dans mon cabinet et je me déplace avec mes instruments pour un groupe jusqu'à 12 personnes.
Constitue ton duo ou ton groupe et contacte-moi pour fixer le moment qui te convient. J'organise aussi régulièrement des voyages en groupe, il te suffit de suivre mon actualité via les réseaux ou m'envoyer un mail pour que je t'ajoute à ma newsletter.
TARIFS
Coaching individuel/nature/visio - 1 heure - 60€
Possibilité de faire des séances d'1h30
Soin sonore et vibratoire - individuel - 1heure - 65€
Voyage sonore en duo - 1heure - 35€/pers
Voyage sonore (4 pers) - 1h - 30€/pers
Ateliers - prix en fonction du thème proposé (voir agenda)
Citation du mois
Aristote
« Être heureux ne signifie pas que tout est parfait. Cela signifie que tu as décidé de regarder au-delà des imperfections. »
CONTACTE-MOI
Je te reçois:
- à Genval dans mon cabinet
- en balade dans le BW
- par visio
O491 59 31 62